與您共建中風復健新篇章 在生命的旅程中,偶遇風雨,或許會讓我們的腳步暫時放緩,但中西醫結合的康復理念,如同溫暖的陽光,照亮中風後康復的道路,讓希望與重生在每一步中綻放。 中風後的挑戰與希望 中風,這突如其來的健康風暴,不僅影響著患者的身體健康,更在心靈上留下了深刻的痕跡。面對肢體功能的障礙、言語的不清、甚至記憶的模糊,每位患者都渴望著重拾往日的活力與笑容。而中西醫結合的復健概念,正是這把開啟復健之門的鑰匙,它融合了傳統醫學的智慧與現代醫學的精準,為中風患者的全面復健鋪就了一條希望之路。 中醫復健:調和陰陽,疏通經絡 中醫康復,源遠流長,其核心理念在於「整體觀念」與「辨證施治」。透過針灸、按摩、中藥湯劑等手段,旨在調和人體陰陽平衡,疏通經絡,促進氣血流通。針灸能直達病灶,激發機體自癒能力;推拿則舒緩肌肉緊張,恢復關節靈活性;中藥湯劑依個人體質與病情定制,內調外治,促進神經功能恢復。中醫康復,以其溫和而持久的效果,為中風患者的康復之路增添了無限可能。 西醫復健:科學評估,精準幹預 西醫康復,依托現代科技與醫學研究成果,強調對患者進行全面的功能評估,包括運動功能、認知功能、言語能力等,從而製定出個性化的康復計劃。物理治療、作業治療、語言訓練等,都是西方醫學復健中不可或缺的一部分。透過科學的訓練與方法,幫助患者逐步恢復生活自理能力,提升生活品質。西醫康復,以其精準與高效,為中風患者的康復進程插上了翅膀。 中西醫結合:雙管齊下,共創奇蹟 中西醫結合的復健概念,不是簡單的疊加,而是深度的融合。它充分利用中醫的整體調理與西醫的精準幹預,雙管齊下,為患者提供全方位、多層次的復健服務。在恢復肢體功能的同時,著重心理康復,幫助患者重建信心,回歸社會。這種綜合康復模式,不僅縮短了康復週期,更提高了康復效果,讓中風患者真正實現了身心的全面康復。 結語 中風後的復原之路,雖長且艱,但有了中西醫結合的復原理念作為指引,每一步都充滿了希望與力量。讓我們攜手並進,用愛與智慧,點亮每位中風患者心中的燈塔,共同見證生命的奇蹟。康復之路,我們同行! 立即查詢 https://bit.ly/3VOLH1L ☎️電話:5603 8737 如有任何查詢及意見,歡迎留言 / inbox我哋😊 宏康醫道綜合中心: 【旺角友誠旗艦店】 | 旺角西洋菜南街 51 號友誠商業中心9樓全層 【旺角艾麗分店】 | 旺角彌敦道579號艾麗大廈13樓 【荃灣南豐分店】 | 荃灣南豐中心21樓2103D,E及H室 —————————————– 立即行動,留低你嘅聯絡方法,我哋會盡快聯絡你! 💬📞💕
兒童脊椎側彎與寒背的中西醫結合探討
兒童脊椎側彎與寒背的中西醫結合探討 摘要: 本文旨在從中醫視角探討兒童脊椎側彎及寒背的成因,分析其對身體造成的短期與長期影響,並詳細介紹中醫治療此類問題的理論與方法。同時,比較中西醫治療模式,探討中醫治療的獨特優勢,並提出日常生活中兒童在脊椎健康與飲食方面的注意事項,以期為臨床實務及居家照護提供參考。 1) 從中醫角度的脊骨錯位成因 中醫認為,兒童脊椎側彎及寒背的形成與多種因素有密切關係。首先,腎氣不足是重要原因之一。腎主骨生髓,腎氣不足導致筋骨失養,脊椎發育受阻,易形成側彎。其次,小兒先天不足,如先天稟賦薄弱,脊柱骨質不堅,易受外力影響而發生形變。再者,督脈空虛亦不可忽視,督脈總督一身之陽,與肝腎關係密切,督脈空虛則筋骨失養,易致脊柱彎曲。此外,長時間處於潮濕環境及不良坐姿,也可導致脊椎軟而無力,形成側彎或寒背。 2) 兒童脊椎側彎帶來的身體短期及長期影響 短期影響: 外觀問題:明顯的脊椎側彎導致軀幹不對稱,影響美觀,可能引起孩子的自卑心理。疼痛與不適:部分患童可能出現背部及下肢關節疼痛,尤其在長時間維持一種姿勢後加劇。 呼吸受限:輕度側彎可能影響呼吸效率,重度側彎可能壓迫胸腔,導致呼吸困難。男性胸肌及女性乳房發育不良;甚至畸形。 長期影響: 脊椎結構變化:長期側彎可導致椎體旋轉、變形,甚至影響脊椎整體穩定性。 肌肉和軟組織紊亂:脊椎側彎常伴隨肌肉緊張、疼痛及疲勞,影響生活品質。 內臟器官受壓:重度側彎可能壓迫心臟、肺部等內臟器官,影響其正常功能;例如因胸部受壓,導至經常性感冒;甚至氣喘,嚴重時可危及生命。 3) 中醫治療兒童脊骨側彎的理論及方法 理論基礎:中醫認為脊椎側彎的根本原因在於脾腎虧虛、肝血不足,導致筋骨失衡。治療應以補足肝腎、強健筋骨為原則,同時注重疏通經絡、活血化瘀。 治療方法: 手法矯正治療:是唯一速效之療法,透過特定手法作用於脊椎及周圍肌肉,促進氣血流通,改善肌肉緊張狀態,逐步矯正脊椎側彎。 針灸輔助治療:選取督脈、膀胱經等經絡上的穴位進行針刺,以激發經氣,調和陰陽,促進脊椎恢復生理曲度。 中藥配合治療:調以強筋骨;補血氣消炎止痛之藥以減輕疼痛,改善體質,增強肌力;促進血液循環。 運動療法:如八段錦、易筋經等全身性運動。透過主動運動配合呼吸,增強脊椎周圍肌肉力量,促進脊椎恢復健康。 4) 從中西醫治療模式,中式治療的勝利之處 西醫治療:西醫治療脊椎側彎多依賴支架矯正和手術治療。支架適用於輕度側彎兒童,透過外力作用限制脊椎進一步彎曲;手術則適用於重度側彎或支架治療無效者,透過內固定等方式矯正脊椎畸形,術後絕大部份患者俱有功能損失。 中醫治療的取勝之處:個人化治療:中醫強調辨證施治,根據患兒體質、病情輕重等因素制定個人化治療方案。整體觀念:中醫將人體視為一個整體,治療時不僅關注脊椎本身,也注重調節全身氣血平衡。 副作用少:中醫藥治療多採用自然療法,如矯正、針灸等,相較於手術及某些西藥,副作用較少。 預防與復健並重:中醫注重“治未病”,強調在日常生活中透過調整坐姿、增加體能活動等方式預防脊椎側彎的發生;同時,在治療過程中也著重於復健指導,幫助病童恢復脊椎健康。 5) 日常生活中,兒童在脊椎健康與飲食的注意事項 脊椎健康: 保持正確坐姿和站姿,避免長時間低頭或彎腰。合理安排學習和休息時間,避免過度勞累。增加體能鍛煉,尤其是脊椎伸展運動,如游泳、瑜珈等。定期進行脊椎健康檢查,及早發現並矯正脊椎側彎問題。 飲食注意事項: 均衡飲食,確保攝取足夠的蛋白質、鈣質和維生素D等營養素,促進骨骼健康發育。避免過多攝取高糖、高鹽、高脂肪食物,以免影響身體健康。多吃富含膳食纖維的食物,促進腸道蠕動,預防便秘對脊椎造成不良影響。注意飲食衛生,避免食物中毒等意外狀況對脊椎健康造成傷害。 結論:兒童脊椎側彎及寒背是嚴重影響兒童身心健康的問題。中醫治療以其獨特的理論體系和豐富的治療方法在此類疾病的治療中展現出顯著優勢。透過中西醫結合的方式,可以更全面地保障兒童的脊椎健康。同時,家長和教師應注意兒童的日常生活習慣和飲食習慣,共同為兒童的健康成長保駕護航。 立即查詢 https://bit.ly/3VOLH1L ☎️電話:5603 8737 如有任何查詢及意見,歡迎留言 / inbox我哋😊 宏康醫道綜合中心: 【旺角友誠旗艦店】 | 旺角西洋菜南街 51 號友誠商業中心9樓全層 【旺角艾麗分店】 | 旺角彌敦道579號艾麗大廈13樓 【荃灣南豐分店】 | 荃灣南豐中心21樓2103D,E及H室 —————————————– 立即行動,留低你嘅聯絡方法,我哋會盡快聯絡你! 💬📞💕
【心血管疾病】認識、影響、預防與中醫深度調理
心血管疾病,這一現代社會的健康殺手,不僅侵蝕著中老年人的生活質量,也日漸向更廣泛的年齡層蔓延。本文將從市民易患的心血管疾病類型、其帶來的短期與長期影響、加劇疾病的高危飲食和生活習慣、中醫的獨特視角,以及如何通過中醫固本培元、長遠強化內在健康等幾個方面進行深度探討。
劇烈運動對人體器官的影響
劇烈運動對人體器官的影響 劇烈運動主要影響的器官是心臟和肌肉。 劇烈運動對人體器官有顯著的影響,尤其是當運動過度時,可能會傷害內臟。在劇烈運動時,心臟需要泵更多的血液以供應氧氣和養分,這會使心跳加速、血壓升高。對於心臟功能不健全或有隱患的個體,這種壓力可能導致心臟問題甚至猝死。同時,劇烈運動也會導致肌肉疲勞,可能引發肌肉拉傷或微損傷。過度的運動可能導致橫紋肌溶解症,這是一種由於骨骼肌受到過度運動、外力或壓迫等原因造成的傷害而導致的肌肉壞死。此症狀會使病人感到肌肉疼痛和無力,可能伴隨發燒、噁心嘔吐等症狀。更嚴重的是,壞死的肌肉組織會釋放出肌紅素,當這些肌紅素經由腎臟排泄時,可能引發腎衰竭,這是一種難以逆轉的嚴重狀況。 為了避免這種情況,中醫為我們提供了以下平衡劇烈運動的具體建議: 劇烈運動的短期和長期影響 短期影響:肌肉疲勞和微損傷、心跳加速、血壓升高、呼吸急促、出汗增多,可能導致脫水和電解質失衡。 長期影響:提高心肺功能和耐力、增強肌肉力量和靈活性、改善心理狀態,減輕焦慮和憂鬱,但若過度運動,可能導致過度訓練,影響免疫系統,甚至引發傷害。 從中醫角度看劇烈運動 強調陰陽平衡和氣血調和。 在進行劇烈運動前,中醫建議:做好充分的暖身運動,以調和氣血,預防拉傷。根據個人體質選擇合適的運動方式和強度。避免在極端天氣或身體不適時進行劇烈運動。運動前可適量進食,以提供必要的能量,但避免過飽。如何從中醫角度固本培元,長遠強化內在健康 中醫注重固本培元,以強化內在健康。具體建議包括:飲食調養:依個人體質選擇適當的飲食,如氣虛者可選用人參、黃耆等補氣食材;血虛者可選用當歸、紅棗等補血食材。作息規律:確保充足的睡眠,避免熬夜,以養足精神。 情志調養:保持心情愉悅,避免過度焦慮和壓力。 適當運動:依體質選擇適當的運動方式,如太極拳、八段錦等,以調和氣血,增強體質。 中藥調理:在醫生建議下,可選用適當的中藥進行調理,如服用六味地黃丸等以補腎益氣。 中醫在平衡劇烈運動方面的建議 運動前暖身與運動後放鬆:在進行劇烈運動之前,應進行至少15分鐘的熱身活動,如慢跑,以提高身體溫度並準備身體迎接更高強度的活動,從而減少運動傷害的風險。運動後,應進行適當的伸展和放鬆,以幫助肌肉恢復並防止僵硬和疲勞。 合理飲食與水分補充:劇烈運動後,避免立即大量飲水,以減輕心臟和腎臟的負擔。建議小口多次飲水,最好選擇溫水。同時,運動後不要立即進食,特別是油膩食物,讓消化系統有時間逐漸恢復正常。 選擇適當的運動時間和強度:中醫強調運動應因人而異,量力而行。要根據個人的年齡、身體狀況和運動程度來合理地安排運動的強度、時間和方式。避免過度劇烈運動以減少身體磨損,通常每天約30分鐘的運動量被認為是適當的。 注意運動後的恢復:劇烈運動後,首先進行適當的放鬆和恢復活動,如慢走和深呼吸,以幫助身體恢復。此外,避免運動後立刻洗澡,特別是冷水澡,以防止毛孔突然收縮並影響身體散熱。 心態平衡與情志調養:中醫非常重視情志與身體健康之間的關聯。保持積極樂觀的心態對運動後的恢復和整體健康至關重要。在面對壓力時,可以透過運動來釋放,同時,也可以利用中醫或中醫的調理方法來幫助緩解壓力和焦慮。 個性化養生建議:中醫也會根據個人的體質提供客製化的養生和運動建議。例如,對於氣虛的人,可能更適合選擇較為輕鬆的運動方式,並增加補氣食材的攝取。 立即查詢 https://bit.ly/3VOLH1L ☎️電話:5603 8737 如有任何查詢及意見,歡迎留言 / inbox我哋😊 宏康醫道綜合中心: 【旺角友誠旗艦店】 | 旺角西洋菜南街 51 號友誠商業中心9樓全層 【旺角艾麗分店】 | 旺角彌敦道579號艾麗大廈13樓 【荃灣南豐分店】 | 荃灣南豐中心21樓2103D, E及H室 —————————————– 立即行動,留低你嘅聯絡方法,我哋會盡快聯絡你! 💬📞💕
運動療法:現代與傳統
運動療法/現代與傳統: 運動療法是一種透過特定的運動和活動來幫助患者復原的治療方法。 運動治療的雙重樂趣: 現代與傳統之融合 在現代醫學領域,運動治療作為一種重要的治療手段,備受人們的關注和重視。然而,當我們深入探索運動療法的內涵時,會發現它不僅限於現代科學理論,還與中醫傳統運動療法的千絲萬縷的聯繫。 現代運動激發了科學魅力 現代運動療法建立在現代醫學生理學、運動醫學等科學理論之上,它強調透過科學的運動處方來改善患者的身體機能。肌力訓練、柔軟度訓練、氧氣訓練、平衡訓練等,逐步加強訓練強度與難度。 方法著重循序漸進、因人而異,廣泛考察了這座骨骼系統疾病、神經系統疾病、心血管疾病等復健治療。 中醫運動治療的整體智慧 同時,中醫傳統運動療法則植根於中醫學的陰陽五行理論,透過強調運動調節和人體的陰陽平衡。養生運動,注重整體性和靜態訓練。它強調兼內外修、身體合一,透過呼吸調整、意念等方式,達到身體協調、陰陽平衡的狀態。 現代與傳統的融合之路 在實踐中,現代運動療法和中醫傳統運動療法各有優勢,可以互補應用。首先,制定綜合評估方案。結合現代醫學的檢查評估手段和中醫診療方法,全面了解患者的身體狀況和整體狀態,為制定個人化的治療方案提供依據。 其次,制定個性化的治療方案。根據綜合評估結果,選擇適合的現代運動療法手段和中醫傳統運動療法,兩種方法的有機結合可以針對性地改善患者的身心狀態。 再次,建立動態監測機制。在治療過程中,採用現代醫學檢查和中醫望、切等方法進行動態監測,了解患者的恢復進度並調整治療方案,確保療效最大化。 此外,注重護理指導和生活指導也是關鍵。結合中醫養生理念給予患者全面的生活指導如飲食調理、情志調理等,幫助患者調理內在狀態,促進身心康復。 最後搭建兩者融合的服務平台。建立運動康復診療中心,集結現代醫學和中醫專家團隊,整合兩種療法的優勢資源,為患者提供一站式的運動康復服務。 結語: 綜上所述,現代運動療法和中醫傳統運動療法各有特色,在理論基礎、治療手段和適應症等方面各有不同。通過有效融合兩者的優勢,我們可以為患者提供更加科學、個性化的康復服務,幫助他們恢復健康,重獲新生。 日期:2024 年 6 月 28 日 作者:宏康醫道中醫總監阮醫師 立即查詢 https://bit.ly/3VOLH1L ☎️電話:5603 8737 如有任何查詢及意見,歡迎留言 / inbox我哋😊 宏康醫道綜合中心: 【旺角友誠旗艦店】 | 旺角西洋菜南街 51 號友誠商業中心9樓全層 【旺角艾麗分店】 | 旺角彌敦道579號艾麗大廈13樓 【荃灣南豐分店】 | 荃灣南豐中心21樓2103D, E及H室 —————————————– 立即行動,留低你嘅聯絡方法,我哋會盡快聯絡你! 💬📞💕 延伸閱讀 綜合療法的力量:認識中醫輔助西醫治療癌症的重要性 中醫探究膝痛之謎: 解析成因,雷射和物理治療的嶄新突破 運動復康療程
專家揭密!中醫如何有效治療乳腺增生!
乳房增生屬於中醫「乳癖」範疇,以乳房內腫塊和乳房疼痛(腫塊疼痛)為主要臨床表現。 是以乳房有形狀大小不一的腫塊,疼痛,與月經週期相關為主要表現的乳房組織的良性增生性疾病。 一年四季均可發生。 好發於30—50歲婦女,約佔全部乳房疾病的75%,是臨床上最常見的乳房疾病…
細論中醫治癌之道: 臨床應用的現況與挑戰
「風爲百病之長」,另一深意爲腦及幹細胞爲所有組織器官指揮及修復中樞。 惡性腫瘤的瘀熱狀態與癌幹細胞亦有密切關係,身體某處因某些原因,有發炎及鬱血(即纖維化)狀態,才會使腦細胞喚醒幹細胞趨近修補,而乾細胞亦因身體的 抑癌調控機制受損,導致不受控管進而無限制的分化…
現實大揭秘:重新評估癌症治療的普遍觀念
這些普遍觀點是否正確?對癌症治療的誤解可能會使您在選擇治療方法時感到困惑或不確定。 了解真相,您才能更安心地接受癌症治療。研究進展改進了癌症治療方法,使其更有效,並且減少了副作用。 以下是對癌症治療的常見誤解,我們的解釋將幫助您了解真相。
【耳燭療法 】療癒心靈,釋放壓力煩惱!
耳燭療法有著至少5000年的歷史,最早起源於印第安人部落。印地安耳燭傳統被認為是一種神聖的治療方式,不僅用於清潔耳朵,還用於淨化身體的一種儀式。 他們相信透過排除頭部的毒素,可以提升靈性並治療頭痛、耳鳴和其他相關疾病。印地安人相信耳燭可以幫助打開身體的能量通道,促進身心健康。
【腫瘤治療】中醫藥在預防及治療的優勢
在中國和香港,腫瘤發生率逐年上升。 儘管現代醫學以西醫治療為主,但中醫藥在防治腫瘤方面的歷史悠久,其獨特的治療理念和方法值得關注,中醫藥以其千年累積的防治經驗逐漸受到關注。 傳統中醫講究“治未病”,強調預防與調和,形成了一套獨特的治療概念和方法。