骨質疏鬆症在西方醫學中被理解為骨量和密度減少，骨結構微小改變和骨折風險增加的疾病。這種疾病通常在老年婦女中較為常見，是由於身體或骨骼自身的生理衰退所引起的骨骼病變。然而，在中醫學中並沒有專門稱之為「骨質疏鬆」的病名。骨質疏鬆並不僅僅與骨骼有關！更年期後的女性由於雌激素減少，停經後的5年內每年可流失3至5%的骨密度，五年後可能會減少25%的骨密度。男性和女性在超過30歲後，每年可能會流失0.1%至0.3%的骨密度。因此，保持骨骼的黃金期實際上是在35歲之前。

腦中風是一種常見而嚴重的疾病，對身體和生活品質造成了巨大的影響。💔 中風的復發機率高，估計5年內累積復發率為35％，10年內累積復發率為51％。⚠️ 如果是二次中風，病人的後遺症和致殘程度通常會比第一次嚴重，甚至可能死亡。💀然而，中醫提供了一些自我護理方法，如穴位按摩和食補，可幫助預防腦中風的復發。🧘‍♀️🌿 在本篇文章中，我們將探討腦中風的成因、中醫治療方法，以及支持這些方法的科學數據。🔬

高血壓是一種常見的慢性疾病，對健康產生嚴重的影響。除了使用藥物治療外，近年來中醫針灸作為一種古老而有效的治療方法，在降低高血壓方面受到廣泛關注。針灸穴位是中醫針灸的核心技術之一，其對於降低高血壓患者的血壓效果引起了許多研究的關注。

腸躁症是什麼？ 如果你經常感到胸悶、心口灼熱、腹部脹氣和消化不良，這可能是由於胃食道逆流引起的。有時候你可能會經歷腹瀉、便秘和反覆的腹痛，儘管多次就醫卻無法找出問題所在，這可能是腸躁症的表現。🍽️🏃‍♀️💊

脂肪肝症狀? 辨識身體發出的警訊! 脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，在香港市場也不例外。由於生活方式的改變和營養不良等因素，越來越多的人受到脂肪肝的困擾。本文將介紹脂肪肝的成因、病徵、測試方法和改善方法，以幫助讀者更好地了解和應對這一健康問題.

腸胃不適? 肚痾胃痛是香港市民常遇到的健康問題之一。腸胃之不適，使人身心難以安寧，更影響生活品質。肚痾，猶如一股不安之風悄悄襲來，帶來脹脹不適之感；胃痛，則似一把鋒利之刃，刺激著胃部，令人煩躁不安。這些症狀往往令人苦不堪言，然而，我們不妨深入了解其症狀背後的原因及可能的治療方法....

腸胃不適, 肚痾胃痛是香港市民常遇到的健康問題之一。腸胃之不適，使人身心難以安寧，更影響生活品質。肚痾，猶如一股不安之風悄悄襲來，帶來脹脹不適之感；胃痛，則似一把鋒利之刃，刺激著胃部，令人煩躁不安。這些症狀往往令人苦不堪言，然而，我們不妨深入了解其症狀背後的原因及可能的治療方法..

現代生活節奏快，繁忙的工作和生活壓力，加上不良的飲食習慣，使得減肥成為許多人的追求。然而，單純的節食和過度運動並不是長期維持理想體重的解決方案。這篇文章中，我們將會深入探究中醫藥的角色，以及它如何幫助人們減脂。我們會解釋背後的理論和基礎，使大家更加明白中醫藥的方法如何全面而持久地協助大家減脂。

肥胖的警號 - 脂肪肝人士留意啦！香港嘅脂肪肝問題愈來愈嚴重，根據香港知名傳媒2021年嘅報導引述香港中文大學嘅研究，本港約有100萬人受脂肪肝所苦，係亞洲地區最高嘅比例。而家唔使驚，因為我哋已經為你準備咗一本FREE護肝天書同一次免費治療同健康諮詢，助你解決困擾、減磅同擊退脂肪肝！